Чиназес-йога
для школьников

Это эффективный и гармоничный вид физической нагрузки для растущего организма.
Специально разработанные комплексы асан в сочетании с релаксационными дыхательными упражнениями, а также перевернутые положения тела помогут ребёнку/подростку справится с непростыми испытаниями: бурным ростом, гормональной перестройкой, чрезмерной нагрузкой в школе и психологическим становлением. Занятия йогой помогут вашему ребёнку раскрыть новые качества, узнать на что способно его тело, понять и принять свой организм, сформировать здоровое и красивые тело, правильную походку и осанку, предупредить появление сколиоза. Насколько здоровыми и красивыми наши дети будут во взрослой жизни - зависит от того, какое внимание вы и они уделите этому сейчас!

Йога также способствует расслаблению, благодаря чему происходит эффективное восстановление работоспособности после занятий в школе.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Ильченко Александра
Преподаватель по йога - практике для школьников
Воистину мастер ораторского искусства и автор крылатых фраз, разлетающихся по студиям Sapiens.

Влюбляет в себя и в йогу с первого взгляда до последней стёртой пылинки вашей лени.

Опытным взглядом на положение тела в пространстве определит соотношение белков, жиров и углеводов в вашем рационе и выдаст оптимальный рецепт из вытяжений, скручиваний, прогибов и лёгкой самоиронии.

Дисциплинирует даже эритроциты в вашей крови. Не говоря о мыслях, которые, следуя спокойному течению её речи поднимут с коврика на крыльях любви к йоге и пунктуально вернут к следующему занятию.

Основатель АНО ДПО «Образовательные проекты «Сапиенс». Педагог и эксперт базового курса «Преподаватель йоги умного тела».
Заполните форму ниже,
и мы перезвоним Вам для уточнения деталей Вашего занятия!
Оставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных